SPORTS CLUB OASENS AKTIVITETS KALENDER 2018

Häng med i vår gemenskap
Tryck här för utskrift..

BODYPUMP NU ONSDAGAR KL.18:00

Nytt på schemat är att vi nu har Bodypump varje onsdag kl. 18:00

KANELBULLENS DAG

Torsdagen den 4/10 kommer det dofta kanel på Sports Club Oasen

Kom upp på kaffe & kanelbulle/müsli

ROSA BANDET ( för alla kvinnors bröst)

Måndagen den 15/10 klär vi oss i rosa, tränar och skänker en slant till Rosa Bandet

LÖPTRÄNING INTRO

Den 18/10 lär Jessica dig grunderna i att springa

HÖSTLOV! TRÄNA UPP DIN TEKNIK

Måndag den 29/10, Onsdag den 31/10, Torsdag den 1/11

 

Teknikträning för dig som är 13-19år

Här lär coach Cilla dig hur du tränar med skivstäng

URSÄKTA JAG KOM FEL - HALLOWEEN TRÄNING

Lördagen den 3/11

 

 

 

 

Ursäkta jag kom fel!? Klä ut dig och kör en kul wod i boxen för alla medlemmar!

AFTERWORK TRÄNING MED BUBBEL

 

 

 

 

Fredagen den 9/11. After work med bubbel i glaset!

FARS DAG

Söndagen den 11/11 bjuder vi alla våra medlemmars pappor på fri träning!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ta med din pappa på pass eller gymträningsmile

MEDLEMS RESAN

Den 11/11 -18/11 åker vi med våra medlemmar till Fuerteventura och tränar i solen. Kanske kan du följa med oss nästa år?

BLÅ BANDET - MUSTACHKAMPEN (för alla männens prostata)

Lördag den 24/11

Då är det Mustaschkampen, klä dig i blått & skänk en slant till blå bandet.!

RO FÖR LIVET - Gör en insats för hjärt & lungfonden

Samla ihop ett lag eller satsa på ett lag, varje krona gör ett hjärtslag skillnad

TRÄNA SOM EN HERO - ADVENTS TRÄNING I BOXEN

Söndagarna 9, 16, 23/12

 

 

 

 

Har vi ”Hero Wod” i boxen

Träna som en hjälte!!

LES MILLS RELEASE

Denna vecka har vi Les Mills release Pary!!

Dax för ny musik och nya övningar

TRÄNA MED LUCIA

Torsdag den 13/12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Luciaträning kl. 06:00  m. Anette (glitter i håret)

TRÄNA SOM EN HERO - ADVENTS TRÄNING I BOXEN

Söndagarna 9, 16, 23/12

 

 

 

 

Har vi ”Hero Wod” i boxen

Träna som en hjälte!!

KOM I FORM MED TOMTEN

Måndagen den 17/12 börjar vårt Julschema!

TRÄNA SOM EN HERO - ADVENTS TRÄNING I BOXEN

Söndagarna 9, 16, 23/12

 

 

 

 

Har vi ”Hero Wod” i boxen

Träna som en hjälte!!

NYÅRS TRÄNING

Träna årets sista pass på gymmet eller spring Sylvesterloppet

 

MAILA OSS

info@sportscluboasen.se

Ring oss

Tel:0410-475 60

ADRESS

Karbingatan 2  231 66 Trelleborg

GÅ MED I VÅR FACEBOOKGRUPP

Dagliga uppdateringar görs i våran facebookgrupp