TRÄNA MED LÖPCOACH

Teknikskola löpcoach

Här träffas vi 3 gånger och fokuserar enbart på teknik.

  • Studerande av din löpteknik.
  • Filmning av löp-steg, hållning och utförande,
  • Övningar för att förbättra din teknik
  • Återkoppling.

Pris:  1500k

TRÄNA MED LÖPCOACH

  • Bra jobbat! Nu har du tagit ett första steg att komma igång med ett sundare och mer aktivt liv. Det vi behöver nu är bara dina uppgifter som du fyller i nedan så att vi kan komma i kontakt med dig.

Hem

Din löpcoach heter:

Jessica Pariola Fridlund

Jessica är 33 år, jobbar till vardags som brandman, och bor i Trelleborg med man och 3 barn.

Hon har många års erfarenhet av konditionsidrott. Började som elitsimmare, fortsatte med fotboll för att sedan för ca 2,5 år sedan övergå till triathlon och har då framförallt hittat passion i löpningen.

Har också en hel del erfarenhet från hinderbana, sk OCR, där största bragden är ett VM-guld i Kanada i sin åldersklass.

Jessica brinner inte bara för att förbättra sin egen löpning utan också väldigt mycket för att hjälpa andra, oavsett mål. 

Jessica är utbildad av Konditionsidrott i Stockholm i Löpkunskap, Löpcoach steg 1 och steg 2.

MAILA OSS

info@sportscluboasen.se

Ring oss

Tel:0410-475 60

ADRESS

Karbingatan 2  231 66 Trelleborg

GÅ MED I VÅR FACEBOOKGRUPP

Dagliga uppdateringar görs i våran facebookgrupp