Öppet Hus & Inspirationskväll

Gratis träning! Testa vår gruppträning, funktionella box, gym & härliga gemenskap mm mm

Gratis träning för alla i Trelleborgs kommun kl. 08:00-20:00

  • Kostföreläsning med vår viktminskningscoach Anette Fredlund
  • Smakprov, testa våra hälsosamma matboxar- Foodbox med lågt kaloriintag!
  • Gratis gruppträning, vi startar halvtimmespass varje halvtimme, välj och vraka!
  • Gratis gym och konditionsträning!
  • Nyfiken på vår stora funktionella box? testa både intro, teknik & wodpass
  • Lämna barnen på vårt bemannade dagis kl. 09:00 -11:00, 16:30-19:00
  • Få en gratis provmånad! (OBS! Endast denna dag & dig som är 18+år)

 

ÖPPET HUS SCHEMA

16:15

KundaliniYoga Britt-Mari      Yoga-salen

 

17:00

DansMix                    Anetta          Stora sal

Boxning                     Anette          Yoga sal

Indoorwalking            Malin            Iw/spinning sal

 

17:30

Intro-Wod (nybörjare, kom och testa)     Toni      Boxen (plan 1)

 

17:40

FunktionellTräning     Cilla              Stora sal

Core                           Katarina       Yoga sal

Spinning                    Darek            Iw/spinning sal

Omnia (boka plats)    Anette           Konditions sal

 

18:20

Mobility                      Cilla             Stora sal

Cirkelpass                 Katarina        Yoga sal

Indoorwalking            Malin             W/spinning

Teknik-pass (lär dig hur du hanterar stång, kettlebells mm)    Toni     Boxen (plan1)

 

19:00

YinYoga                         Lina             Yoga sal

Funktionellträning         Kajsa E         Stora Sal  

 

19:30

WOD (workout of the day = dagens pass)    Toni       Boxen (plan1)

 

19:40

Kostföreläsning         Anette         Yoga sal

 

Boxen (plan 1)

17:30

Intro-Wod (nybörjare, kom och testa)  /Toni

18:30

Teknik-pass (lär dig hur du hanterar stång, kettlebells mm) / Toni

19:30

WOD (workout of the day = dagens pass) / Toni

 

 

 

 

 

 

 

VI ÄLSKAR TRÄNING

…och vi är säker på att du som medlem hos oss kommer göra det också. Läs mer om hur vi kan hjälpa dig att komma igång!

MISSA INTE DITT FAVORITPASS

Don’t miss a beat! Här hittar du schema över våra många olika klasser.

TRÄNA ÖVER HELA SVERIGE

Som medlem hos oss så kan du tack vare KlubbSverige Mobil träna på över 150 andra gym runt om i hela Sverige.

MAILA OSS

info@sportscluboasen.se

Ring oss

Tel:0410-475 60

ADRESS

Karbingatan 2  231 66 Trelleborg

GÅ MED I VÅR FACEBOOKGRUPP

Dagliga uppdateringar görs i våran facebookgrupp

Läs om vår sekretesspolicy
Läs mer..