Deluxe paket Löpskola
16 veckor
Passar oavsett om man vill lära sig springa 5 km utan att stanna eller om man jagar en tid på marathon.
- Studerande av din löpteknik.
- Filmning av löp-steg, hållning och utförande,
- Styrkeövningar
- Teknikövningar
- Rörlighetsövningar
- Individuellt träningsprogram baserat på dina mål
- Återkoppling.
Pris: 7200kr
Här kan du betala med Klarna
Hem
Din löpcoach heter:
Jessica Pariola Fridlund
Jessica är 33 år, jobbar till vardags som brandman, och bor i Trelleborg med man och 3 barn.
Hon har många års erfarenhet av konditionsidrott. Började som elitsimmare, fortsatte med fotboll för att sedan för ca 2,5 år sedan övergå till triathlon och har då framförallt hittat passion i löpningen.
Har också en hel del erfarenhet från hinderbana, sk OCR, där största bragden är ett VM-guld i Kanada i sin åldersklass.
Jessica brinner inte bara för att förbättra sin egen löpning utan också väldigt mycket för att hjälpa andra, oavsett mål.
Jessica är utbildad av Konditionsidrott i Stockholm i Löpkunskap, Löpcoach steg 1 och steg 2.
MAILA OSS
info@sportscluboasen.se
Ring oss
Tel:0410-475 60
ADRESS
Karbingatan 2 231 66 Trelleborg
GÅ MED I VÅR FACEBOOKGRUPP
Dagliga uppdateringar görs i våran facebookgrupp